Hvad kan TrivselsVærkstedet tilbyde dig

En gradvis introduktion af forskellige værktøjer indenfor kognitive, metakognitive og fysioterapeutiske redskaber. En kombination af samtale og træning, ud fra dit behov.
Sammenhæng mellem hoved og krop, via nervesystemet, åndedrættet og bindevævet.
Indsigt i et belastet system der ønsker ro og overskud.
Redskaber til trivsel i både medgang og modgang, som du kan starte på, efter første samtale. Øve dig, så jeg er den sidste behandler.
Hvis du har viljen, så har jeg værktøjerne til at støtte dig, hen mod dit mål.

Lad TrivselsVærkstedet give dig redskaberne, book en tid til samtale her. https://ezme.io/c/x81/zVYM

TrivselsVærkstedet er for dig der oplever dig fastlåst eller fanget i

En tilstand der er kommet snigende, måske henover flere år. Hvor det indtil nu har været lettest, at fortsætte og overhøre kropssignalerne.
En fysisk ”larmende” krop, med symptomer som hjertebanken, hovedpine, nakke, ryg eller kæbe smerter. Hvor der er afprøvet symptombehandling og ikke årsagssammenhænge.
Tankemylder, kropslig uro og søvnløshed, der kun blive værre.
Et træt, forvirret, glemsomt og udmattet hoved. Hvor kognitive redskaber er forsøgt og kropslig kontakt ikke er afprøvet.
En krop med yo-yo vægt og gentagne slankeforsøg bag sig. Hvor en sammenhæng mellem hoved, krop og nervesystem ikke har været i fokus. I stedet kostplaner, restriktioner og manglende nydelse.
Følelsen af uoverskuelighed og/eller ligegyldighed.
At du NU vil videre og skabe forandring mod bedre balance og trivsel.

Lad TrivselsVærkstedet give værktøjerne og støtte dig. Bestil tid her. https://ezme.io/c/x81/zVYM

Igennem sygeforsikring Danmark vil du kunne få tilskud til fysioterapeutisk behandling
Igennem dit jobcenter, vil du kunne aftale, at TrivselsVærkstedet benyttes som et mentorforløb
Der er ikke ydernummer og ingen lægehenvisning hertil. I stedet evt din sundhedsforsikring.

Kontakt TrivselsVærkstedet for yderligere uddybning eller information herom.

Du kan skrive til mig. Alle spørgsmål, hjælp, undren – alt er relevant og velkommen.
Overvejer du et forløb, så tilbyder jeg altid en gratis afklarende telefonisk samtale - varighed 5-15 min.
Kontakt mig via telefon eller mail, så vil jeg ringe dig op.